Hoe vaak moet u douchen? En hoe vaak verschoont u het beddengoed eigenlijk? Maar vooral — wanneer is het moment om handdoeken in de was te doen? Iedereen kent deze vragen. En als u het in uw sportclub in Amersfoort aan tien mensen vraagt, krijgt u minstens vijf verschillende antwoorden. Sommige mensen zijn gehecht aan een strak weekritme, anderen laten hun handdoeken weken ‘uithangen’. Toch, als dit onderwerp weer eens op verjaardagen opduikt, blijkt dat niemand het echt precies weet.
Hoe vaak moet u handdoeken eigenlijk wassen?
Als u ervan uitgaat dat handdoeken er fris uitzien, dan bent u niet de enige. Toch waarschuwen experts — denk aan Sally Bloomfield, arts gespecialiseerd in thuis-hygiëne — dat uitstelgedrag bij het wassen van handdoeken grote gevolgen kan hebben. Over de tijd stapelen er miljoenen bacteriën zich op. Ja, zelfs in een net gerenoveerde badkamer in Utrecht-West. Op termijn kan dat een gezondheidsrisico worden, niet alleen voor uzelf, maar ook voor uw huisgenoten.
Elke keer dat u een handdoek gebruikt, neemt die niet alleen water op — ook dode huidcellen, restjes gezichtscrème of zelfs een beetje zonnebrand van die zeldzaam zonnige dag op Scheveningen belanden in de vezels. Zo ontstaat een optimale broedplaats voor micro-organismen. De expert is duidelijk: “Wissel handdoeken minimaal eens per week.” Het maakt echt verschil, al snapt iedereen dat een extreme sportsessie in de Delftse Hout wat sneller een wasbeurt vraagt.
Waarom uitstellen niet slim is: risico’s bij het minder vaak wassen
- Snelle bacteriegroei. Een vochtige badkamer en een handdoek aan het haakje — dit is de droom van bacteriën. Volgens onderzoeken uit 2024 is 72% van de handdoeken die langer dan 10 dagen ongewasen blijven, besmet met ‘ongewenste gasten’.
- Verhoogd risico op huidproblemen. Mensen met gevoelige huid merken vaak als eerste roodheid of jeuk op, soms zelfs schimmelinfecties.
- Geurproblemen en minder fris huis. Handdoeken die ouderwets ‘luchten’ aan de waslijn van de buren in Rotterdam worden vaak vergeten — met als resultaat: die muffe geur.
Tips voor slimmer omgaan met handdoeken (en meer comfort)
- Gebruik voor elk gezinslid een eigen kleur handdoek, bijvoorbeeld van HEMA — zo houdt u makkelijk overzicht.
- Hang handdoeken altijd wijd uit, niet dubbelgevouwen, zodat ze snel kunnen drogen. Dan krijgen bacteriën minder kans.
- Heeft u weinig tijd? Was de handdoeken op minimaal 60°C. Of breng ze, bij extreme haast, naar een zelfwasserette zoals Washy Wash in Amsterdam-Oost.
- Voor de sloddervossen: Zet een wekelijks was-alarm op uw smartphone — de meeste mensen vergeten het na een drukke werkweek toch.
Wist u dit al?
Onderzoek van het RIVM uit 2025 toonde aan: mensen die hun handdoeken daadwerkelijk elke week wassen, hebben tot 30% minder kans op irritaties of luchtweginfecties. Het is een simpele aanpassing — en bespaart u later veel gedoe, echt.
Samenvatting: uw checklist voor frisse handdoeken in 2025
- Was uw handdoeken minstens één keer per week
- Divers huishouden? Gebruik verschillende kleuren
- Laat de handdoek volledig drogen tussen gebruik
- Let op huidproblemen: soms is vaker wassen nodig
Zelf ben ik ook niet perfect — die ene zondag na een dagje op Texel vergeet ik het óók. Maar sinds ik bovenstaande tips volg, is mijn badkamer net zo fris als de lentelucht in het Vondelpark.